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¿Qué es el Casual Food?

Beneficios de las gambas

Existen una gran variedad de gambas en todo el mundo. Aunque la especie más común de este crustáceo es la gamba roja o rosada, su nombre oficial es Aristeus antennatus.

Las gambas por lo general son uno de los mariscos más consumidos y la verdad es que son un ingrediente que encaja con cualquier tipo de plato, ensaladas, pastas, arroces, etc.

¿Qué comer en Julio?

Llegan los días de intenso calor, de piscina, playa… Y lo que más necesitamos estos días es hidratarnos bien y comer platos y alimentos de temporada para poder obtener todos los nutrientes y sacar el máximo partido a estos días largos de calor.

El marisco y sus beneficios

Con la llegada del verano se hacen más apetecibles los platos frescos, los tapeos, las paellas… y más si todas estas variedades contienen como ingrediente estrella algunas piezas de marisco. Y es que el marisco abarca tan gran cantidad de sabrosos animales de mar que es muy fácil encontrar recetas fáciles, frescas y deliciosas para disfrutar de estos frutos tan saludables.